面接の時の緊張を少なくする方法

面接の時の緊張を少なくする方法 就職や転職の面接のときはどんな人でも緊張します。緊張するのはある程度仕方がないと言えるのですが、緊張が強すぎると面接に失敗する恐れがあります。緊張を小さくするには、できるだけ準備をしておくことが大切です。志望動機や転職の理由、自己PRといった必ず聞かれることを、人前できちんと言えるように練習しておきます。練習する時にそれを人に聞いてもらえば、悪い点を直すことができます。聞いてもらうのは家族や友人で構いません。面接が近づいてきたら、自分がその会社に入って活躍しているところを想像します。ポジティブなことを考えて、自信をつけておけば、面接の時の緊張を小さくすることができます。なるべく具体的にイメージするようにしましょう。

当日の準備も大切です。面接に遅刻しそうになると緊張感が強まってしまいます。当日は少し早く起きて、面接の時間の10分前にはその会社に到着するようにしましょう。面接が近づいてくると緊張が高まってきます。緊張するのは仕方ないと開き直ることが大切です。面接のときに緊張しない人がいたら、その人は人間的とは言えません。自分の緊張はできるだけ気にしないようにしましょう。自分が緊張していることが分かったら、冷静さを保つことができます。

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